Cette formation est pour vous si l'une de ces aspirations vous interpelle :
✨ Est-ce que vous êtes tanné(e) des conflits, tensions et des réactions qui limitent les communications interpersonnelles, dans votre quotidien ?
✨ Est-ce que vous avez le goût de vous exprimer avec plus d'authenticité et que vous ne savez pas comment parce que vous avez peur de vous affirmer?
✨ Est-ce que lorsque vous vivez une émotion de colère, d'anxiété ou de tristesse, c'est difficile pour vous de gérer ça au travers de la vie quotidienne, parce que vous avez tendance à prendre le blâme ou à responsabiliser les autres?
✨ Est-ce que vous vous sentez impuissant(e) face aux comportements dérangeants de vos proches et que vous voulez mieux vous comprendre et comprendre les autres avec plus d'empathie?
✨ Avez-vous le goût d'optimiser la confiance, la compassion et la coopération dans votre vie?
"Vivre la communication bienveillante au quotidien"
est une formation qui vise à :
-
Apprendre concrètement à vivre de l'empathie.
-
Optimiser le leadership relationnel en communication.
-
Développer l'expression de son authenticité, sans jugements.
-
Créer des conditions favorables pour communiquer avec bienveillance.
-
Vivre une expérience de connexion aux besoins.
Vous découvrirez & apprendrez à :
-
Adresser les conflits de manière constructive
-
Vivre plus de coopération et plaisir dans les relation
-
Développer l’écoute, l’empathie et l’ouverture pour soi-même et les autres
-
Communiquer ses sentiments et ses besoins dans le dialogue
-
Optimiser le dialogue par des stratégies concrètes
-
Sortir des jugements sur soi ou sur les autres et entrer dans la relation
-
Développer l’expression authentique comme source de leadership et de pouvoir partagé.
Par le biais d'une démarche expérientielle, nous explorerons une théorie concrète pour intégrer une communication favorisant la création et le maintien d'un lien de confiance et d'authenticité, quelques soient les contextes relationnels.
Les bases de la formation "Vivre la communication bienveillante au quotidien" sont tirées de l’approche de Marshall B. Rosenberg en Communication Non-Violente, aussi nommée CNV.
Atelier d'introduction en communication bienveillante
Tarifs et forfaits
Chacun des forfaits incluent :
-
Un appel découverte gratuit!
-
Formation expérientielle de 2 jours totalisant 13 heures ou
-
Formation expérientielle sur 4 rencontres totalisant 12 heures
-
Formation expérientielle sur 1 journée totalisant 6 heures
-
Un cahier du participant et un cahier d’exercices pratiques et concrets sera remis à chacun des participants.
Forfait Partage
Inscrivez-vous à deux à la formation en communication bienveillante et recevez un rabais de 25$ chacun.
250$ / par personne
pour une inscription à deux
Forfait
Authenticité
Inscrivez-vous pour une reprise de la formation en communication bienveillante et un rabais vous sera accordé.
Valide pour ceux et celles qui s’inscrivent pour la 2ème fois aux formations de Dialogo - Communiquer en relation.
Je m'inscris à une reprise pour la formation
200$ / personne
Forfait
Empathie
Inscrivez-vous à
la formation en communication bienveillante.
+
Une consultation d'une
durée d'une heure trente,
en accompagnement individuel, offert en personne ou lors d'un
appel vidéo en ligne
(d'une valeur de 410$)
Tarif de 385$
Forfait Bienveillance
Inscrivez-vous à la formation en communication bienveillante.
275$ / personne
Apprenez - Optimisez - Développez - Créez - Vivez
[Témoignage de l'impact dans la vie de Annie - maman de 2 jeunes enfants]
"J'ai bien aimé ton atelier. Je me sentais un peu dépassée avec toute cette liste d'émotions. J'avais l'impression que je ne serais jamais capable de m'exprimer aussi clairement que toi un jour, même si j'avais beaucoup d'admiration pour ton discours.
Dimanche, j'ai expliqué, avec la communication bienveillante (CNV) ce que je sentais à ma mère, ce que j'aurais dû faire depuis 20 ans... J'ai l'impression d'être une personne nouvelle depuis et que les barrières tombent les unes après les autres (mêmes celles que je ne connaissais pas).
Merci!"
[Témoignage de l'impact dans la vie de Laetitia - Orthopédagogue]
"Un grand merci Carolyne pour m'avoir transmis tes précieuses connaissances et partagé tes valeurs. Je me sens plus en vie qu'avant!!! Je te souhaite de continuer à rayonner comme tu le fais si bien. Merci de ta belle énergie, de ton sourire."
[Témoignage de l'impact dans la vie de Sophie - Infirmière]
"T'sé quand tu découvre quelque chose et que tu te dis : "Woooow! Si tout le monde savait ça, ça irait Ben mieux dans le monde!!" Merci Carolyne Dupré!"
[Témoignage de l'impact dans la vie de Céline - enseignante]
J'ai adoré la formation suivie en mars dernier avec Carolyne Dupré. Je suis repartie avec des outils pour pratiquer, entre autre, l'auto-empathie et l'empathie. J'ai également appris à mieux identifier et nommer mes émotions et mes besoins.
Pour vrai, cette formation est un indispensable dans une meilleure communication et relation avec autrui et une meilleure compréhension de soi, donc de l'autre.
Et puis, Carolyne est une excellente formatrice, à la fois pétillante et douce, avec beaucoup de pédagogie.
Je recommande donc cette formation sans hésitation ! ❤️
[Témoignage de l'impact dans la vie de Xavier - étudiant]
Peu importe si je réussirai à appliquer la méthode dans chaque relation à chaque instant, j'ai appris à reconnaître nos tares de langage conditionnées et ça ajoute invariablement plus de conscience dans mes interactions.
Depuis, ma conjointe et moi avons eu plusieurs instants de communication bienveillante où les effets étaient directs et remarquables. Si je suis en mesure d'alléger et de clarifier ma relation amoureuse, l'impact est grand!
Les formations en 2022
Formation expérientielle en présentiel, sur 2 JOURNÉES
À Victoriaville - Le 28 mai et 4 juin 2022, en personne!
Les places sont limitées à 8 participantes.
Contactez-moi pour réserver votre place!
Formations expérientielles en ligne sur zoom
Dates à venir!
